Cardápio
Inglês Chinês simplificado) French German Italian Portuguese Russian espanhol
  • Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol para treinamento de futebol na juventude ao futebol profissional. Treinos técnicos e táticos Furadeiras, pequenos jogos face, Fases do Play e Treinamento Funcional.

  • Pequenos jogos TOMADO

    Pequenos jogos TOMADO

    Futebol jogos pequenos lados para treinar tanto atacando e defendendo conceitos e princípios de jogo.

  • Treinamento Funcional

    Treinamento Funcional

    Atacar e defender treinos funcionais para o futebol de formação envolvem uma posição específica e papel. Treinando demandas específicas para certos cargos e unidades da equipe.

  • FASES DO JOGO

    FASES DO JOGO

    Fases do jogo são as práticas de futebol mais realistas projetados para simular a seções específicas de jogo dentro de um jogo real. Aqui nós treinamos unidades e compreensão equipe inteira dos princípios de jogo e entendimento tático.

  • ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    Jogadores de futebol precisa de uma combinação de aptidão aeróbia e anaeróbia. Treinamento físico específico posicional e exercícios são fundamentais para a teoria de fitness moderno.

  • Exercícios técnicos

    Exercícios técnicos

    Treinos técnicos em formatos opostas e sem oposição para ensinar as habilidades fundamentais do jogo.

  • FUTEBOL Warm Ups

    FUTEBOL Warm Ups

    Exercícios e rotinas, tanto para pré-jogo e pré-prática, a fim de evitar lesões, aumentar o desempenho e foco mental.

  • Tactics

    Tactics

    Exercícios táticos, pequenos jogos lados e tutoriais sobre táticas de futebol e incorporar aqueles em sessões de formação.

Treinos de futebol & Futebol de CoachingBrocas sessões.

Este site é dedicado a treinos de futebol profissional e educação de coaching em todo o mundo.


A equipe de profissionais consultores de futebol internacional: UEFA, Inglaterra, USSF qualificado fornecer futebol on-line exercícios e treinos de futebol em um recurso abrangente de treinamento de futebol.

Broca Acabamento dinâmica

Objetivo da broca (s) treinos de futebol e futebol treinos e coaching
  1. Fotografar e técnica de acabamento. treinador de futebol, treinos de futebol, futebol brocas, coaching,
  2. Acabamento de cruzamentos e cut backs.
  3. Momento de pistas e combinações de passagem. Tiro e acabamento treinos de futebol.
  • Perfurar No:SH5
  • Idade:15-Adulto
  • Nenhum Jogador:6 +
  • Dificuldade:Avançado
  • Área / Hora:1 / 2 Field (25mins)
Diagrama 1
Diagrama 2
ORGANIZAÇÃO:
Usando um campo 1 / 2 e um total de tamanho meta colocar cones nas posições indicadas acima. O treinador geralmente está ativamente envolvida neste exercício, mas pode ser substituído por um jogador, se desejar. A grande oferta de bolas é necessário para este ou jogadores possivelmente como coletores bola atrás do gol. Gire os jogadores após minutos 5 em uma das linhas.
INSTRUÇÕES:
  1. A1 inicia-se com a bola e passa para o treinador.
  2. O treinador então demite a bola.
  3. A1 é executado dentro
  4. Brotos A1 com um orientadas / atacadores um tiro. AO MESMO TEMPO, A4 passa para o treinador.
  5. A1 então continua e corre em volta do cone amarelo exterior. AO MESMO TEMPO, o treinador demite bola para A2.
  6. A3 passa a bola para baixo da linha de frente de A1. AO MESMO TEMPO, A2 é executado dentro
  7. A2 termina o despedir do treinador.
  8. A2 A4 e, em seguida, correr para a caixa com corridas curvas.
  9. A1 entrega uma cruz para A2 e A4 para terminar.
  10. A2 e A4 shoot / cabeça / remate à baliza.
  11. A seqüência repete com os jogadores voltando para as suas linhas.

 

 
PONTUAÇÃO:
Nenhum. Contagens pessoais podem ser mantidas e comparadas.
 
PONTOS-CHAVE: COACHING
  1. A boa técnica de tiro conduzido (joelho e ombro mais bola, não chutando de pé, etc)
  2. Técnica correta para cada tentativa de gol.
  3. Acertar o alvo (forçar uma salvar do goleiro).
  4. Tiros deve ser baixo e duro.
  5. Momento de pistas.
  6. Curvo é executado quando terminar cruzes.
  7. Perto e de longe pós executado.
 
PROGRESSÕES:
  1. Diferentes tipos de cruzes, baixo, impulsionado, Aérea.
  2. 2 toque final.
  3. 1 toque final.
  4. Adicionar um defensor passiva dentro da grande área para defender as cruzes.
  5. Adicionar um defensor ativo dentro da grande área para defender as cruzes.
 
Variações:
  1. Adicionar um cone que A1 tem que driblar e assumir antes de fotografar.
  2. Adicione um segundo atacante, que procura apenas rebotes.
 prática do futebol, a prática de futebol, broca de futebol, broca de futebol, tiro, acabamento,
NOTAS E OBSERVAÇÕES:
Incentivar os jogadores a ir rapidamente e fazer as combinações de velocidade do jogo. Esta broca tem momento muito complicado e eu recomendo que você atravessá-la primeiro e depois correr com ele antes de ir a toda velocidade.
Pesquisa - Categorias
Pesquisa - Contactos
Pesquisa - Conteúdo
Pesquisa - Newsfeeds
Pesquisa - Weblinks

  Futebol de treinamento Brocas Revista

Sessões táticos

Adicione seu Sessões táticas favoritas aqui

Nenhum favorito ainda!

Email:

  

Sessões Técnicas

Adicionar seus favoritos Sessões Técnicas aqui

Nenhum favorito ainda!

Email:

  

Relacionadas com o futebol Sessions

Ir para o início