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Prevenir Encaminhar Play (4vs2)

Objetivo da broca (s)
  1. Desenvolver defesa técnica como um indivíduo.
  2. Desenvolver defender em um pequeno grupo (pares).
  3. Desenvolver uma compreensão básica de defender em um pequeno grupo.
  • Perfurar No:DEF12
  • Idade:11-adulto
  • Nenhum Jogador:6 / group (grupos 2 mostrado abaixo)
  • Dificuldade:Moderado
  • Área / Hora:18x18 quintal grade
Diagrama 1 - Disposição para jogadores 12

ORGANIZAÇÃO:

Para um grupo de jogadores 12 configurar duas grades de 18x18yrds. Cada grade é então dividido em 4 zonas menores. As duas equipes atacando em cada grade ocupar um desses segmentos. Bolas deve ser colocada em torno das bordas da área de jogo.

INSTRUÇÕES:

Os jogadores de ataque deve permanecer no segmento são atribuídos. Os defensores (Red) é livre para mover-se em todos os segmentos. Os defensores adpot uma posição de partida central e tentativa de interceptar através de passes para a equipe atacante oposto.Os defensores não estão autorizados a atacar. as equipes de ataque deve fazer pelo menos um (lateral) passa praça, antes de jogar por um passe para a equipe atacante oposto.

Se os defensores interceptar a bola duas vezes eles trocam de papéis com dois dos jogadores de ataque da mesma cor.

PONTUAÇÃO:
N / D
PONTOS-CHAVE: COACHING
  1. Organizar rapidamente e cedo para parar a penetração.
  2. Entre em sintonia com todo o potencial para a frente passar para bloquear.
  3. Assumir uma posição disputando, formas laterais em, baixo (joelhos dobrados), olhos na bola, etc
  4. Pressão imediata sobre a bola para impedir o passe para a frente.
  5. 2nd defensor suporta cortando o passe diagonal para o atacante no canto oposto. Colocando em e deixando um pouco, como mostrado no diagrama.
  6. Feche a bola rapidamente para reduzir os ângulos que passam.
  7. Fique na ponta dos pés para ajustar aos movimentos do atacante para que o defensor pode mudar o posicionamento rapidamente.
  8. Quando os atacantes passam a bola quadrada dos dois defensores trocar de papéis.
 
PROGRESSÕES:
  1. Os defensores podem disputar a bola e ganhar a posse dessa maneira também.
 
Variações:

  1. Para fazer este exercício mais difícil, jogar dentro de uma grade 18x18yrd e ter os quatro atacantes jogar em forma de diamante. Os dois defensores imprensa como normal.
  2. Defensores deve gota a uma das linhas exteriores do dispositivo de rede e colocar um pé na parte superior da esfera para forçar um interruptor para atacar.
NOTAS E OBSERVAÇÕES:

Explique bem e demonstrar, pela primeira vez os movimentos dos dois defensores. O "efeito pistão. Um passos e um gotas. Certifique-se que os defensores entender seus papéis. os defensores devem reagir imediatamente à postion da bola e estar ajustando seu posicionamento como a bola está viajando.

Desenvolver uma intensidade defensiva e um desejo de parar a oposição. Deslizando para bloquear passes, etc!

Os gráficos de futebol têm sido feitas com o Easy-Esportes Gráfica (www.sports-graphics.com)
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