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  • Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol para treinamento de futebol na juventude ao futebol profissional. Treinos técnicos e táticos Furadeiras, pequenos jogos face, Fases do Play e Treinamento Funcional.

  • Pequenos jogos TOMADO

    Pequenos jogos TOMADO

    Futebol jogos pequenos lados para treinar tanto atacando e defendendo conceitos e princípios de jogo.

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    Treinamento Funcional

    Atacar e defender treinos funcionais para o futebol de formação envolvem uma posição específica e papel. Treinando demandas específicas para certos cargos e unidades da equipe.

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    FASES DO JOGO

    Fases do jogo são as práticas de futebol mais realistas projetados para simular a seções específicas de jogo dentro de um jogo real. Aqui nós treinamos unidades e compreensão equipe inteira dos princípios de jogo e entendimento tático.

  • ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    Jogadores de futebol precisa de uma combinação de aptidão aeróbia e anaeróbia. Treinamento físico específico posicional e exercícios são fundamentais para a teoria de fitness moderno.

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    Exercícios técnicos

    Treinos técnicos em formatos opostas e sem oposição para ensinar as habilidades fundamentais do jogo.

  • FUTEBOL Warm Ups

    FUTEBOL Warm Ups

    Exercícios e rotinas, tanto para pré-jogo e pré-prática, a fim de evitar lesões, aumentar o desempenho e foco mental.

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    Tactics

    Exercícios táticos, pequenos jogos lados e tutoriais sobre táticas de futebol e incorporar aqueles em sessões de formação.

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Futebol Travessia Brocas 12-15yrs

Brocas de cruzamento intermediários e exercícios. Continuar a desenvolver os fundamentos das técnicas de cruzamento de futebol e os diferentes tipos de serviço nas práticas de habilidade opostos e brocas. Incorporando pequenos jogos lados e cruzando sob pressão.

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