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  • Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol para treinamento de futebol na juventude ao futebol profissional. Treinos técnicos e táticos Furadeiras, pequenos jogos face, Fases do Play e Treinamento Funcional.

  • Pequenos jogos TOMADO

    Pequenos jogos TOMADO

    Futebol jogos pequenos lados para treinar tanto atacando e defendendo conceitos e princípios de jogo.

  • Treinamento Funcional

    Treinamento Funcional

    Atacar e defender treinos funcionais para o futebol de formação envolvem uma posição específica e papel. Treinando demandas específicas para certos cargos e unidades da equipe.

  • FASES DO JOGO

    FASES DO JOGO

    Fases do jogo são as práticas de futebol mais realistas projetados para simular a seções específicas de jogo dentro de um jogo real. Aqui nós treinamos unidades e compreensão equipe inteira dos princípios de jogo e entendimento tático.

  • ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    ADEQUAÇÃO DE FUTEBOL

    Jogadores de futebol precisa de uma combinação de aptidão aeróbia e anaeróbia. Treinamento físico específico posicional e exercícios são fundamentais para a teoria de fitness moderno.

  • Exercícios técnicos

    Exercícios técnicos

    Treinos técnicos em formatos opostas e sem oposição para ensinar as habilidades fundamentais do jogo.

  • FUTEBOL Warm Ups

    FUTEBOL Warm Ups

    Exercícios e rotinas, tanto para pré-jogo e pré-prática, a fim de evitar lesões, aumentar o desempenho e foco mental.

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    Tactics

    Exercícios táticos, pequenos jogos lados e tutoriais sobre táticas de futebol e incorporar aqueles em sessões de formação.

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Treinamento Funcional

Treinamento para uma posição ou área específica do campo (como a frente, meio-campo do lado de fora, etc). O treinamento funcional envolve treinar ou praticar as demandas específicas de uma posição ou um papel. Isto pode ser por um jogador individual, ou para uma unidade (isto é, de defesa). Por exemplo, um treinador de futebol pode executar uma sessão de treinamento funcional para o jogo para a frente, tratando especificamente como dois atacantes trabalhar juntos no terceiro atacante. O treino funcional deve ter lugar na zona do campo onde cenário que iria ocorrer num jogo real.

subcategorias

  • Defendendo Treinos Funcionais
    Treinamento funcional para o futebol defendendo posições específicas no futebol (como os defensores do centro, costas de fora, etc.) O treinamento funcional envolve treinar ou praticar as demandas específicas de uma posição ou um papel. Isto pode ser por um jogador individual, ou para uma unidade (isto é, de defesa). Exemplos de defender a prática funcional seria "Defendendo amplas áreas" ou "zagueiro ônibus para defender Play Direct. O treino funcional deve ter lugar na zona do campo onde cenário que iria ocorrer num jogo real.
    Contagem do artigo:
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  • Atacar Treinos Funcionais
    Treinamento de futebol funcional para posições no ataque específicas (como a frente de centro, alas, atacando meados dos defensores etc). O treinamento funcional envolve treinar ou praticar as demandas específicas de uma posição ou um papel. Isto pode ser por um jogador individual, ou para uma unidade (isto é, o ataque). Exemplos de atacar as práticas de futebol funcionais seria "correr com a bola" ou "Autocarro jogadores de flanco de largura na condução dentro '. O treino funcional deve ter lugar na zona do campo onde cenário que iria ocorrer num jogo real.
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