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    Treinos de futebol para treinamento de futebol na juventude ao futebol profissional. Treinos técnicos e táticos Furadeiras, pequenos jogos face, Fases do Play e Treinamento Funcional.

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    Futebol jogos pequenos lados para treinar tanto atacando e defendendo conceitos e princípios de jogo.

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    Atacar e defender treinos funcionais para o futebol de formação envolvem uma posição específica e papel. Treinando demandas específicas para certos cargos e unidades da equipe.

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    Fases do jogo são as práticas de futebol mais realistas projetados para simular a seções específicas de jogo dentro de um jogo real. Aqui nós treinamos unidades e compreensão equipe inteira dos princípios de jogo e entendimento tático.

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    Jogadores de futebol precisa de uma combinação de aptidão aeróbia e anaeróbia. Treinamento físico específico posicional e exercícios são fundamentais para a teoria de fitness moderno.

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    Treinos técnicos em formatos opostas e sem oposição para ensinar as habilidades fundamentais do jogo.

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As quantidades e os tipos de alimentos que comem jogadores de futebol tem um impacto não só sobre a sua prática e desempenho partida, mas também sobre os seus níveis de crescimento e de saúde geral. Esta seção é fornecida como um guia para ajudar os pais de jogadores como os jogadores bem entender-se nutrição e sua importância.

É importante que os futebolistas juvenis (na verdade todas as crianças e adultos também) obter energia suficiente a partir de sua ingestão de alimentos para realizar tarefas do dia a dia, bem como quaisquer atividades esportivas. Isso muitas vezes pode significar que três refeições por dia não é suficiente e energia extra precisa ser complementado comendo lanches. O problema para a maioria dos jogadores de futebol é que eles não sabem o que comer para as refeições principais e também o que lanches para comer.

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