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    Treinos de futebol e futebol Brocas

    Treinos de futebol para treinamento de futebol na juventude ao futebol profissional. Treinos técnicos e táticos Furadeiras, pequenos jogos face, Fases do Play e Treinamento Funcional.

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    Pequenos jogos TOMADO

    Futebol jogos pequenos lados para treinar tanto atacando e defendendo conceitos e princípios de jogo.

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    Treinamento Funcional

    Atacar e defender treinos funcionais para o futebol de formação envolvem uma posição específica e papel. Treinando demandas específicas para certos cargos e unidades da equipe.

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    FASES DO JOGO

    Fases do jogo são as práticas de futebol mais realistas projetados para simular a seções específicas de jogo dentro de um jogo real. Aqui nós treinamos unidades e compreensão equipe inteira dos princípios de jogo e entendimento tático.

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Título Jogo Suporte

Objetivo da broca (s)
  1. A posição técnica.
  2. Desenvolver a capacidade de cabecear a bola de forma passiva ou ativa na competição.
  3. Atacar Suporte.
  • Perfurar No:SSG11
  • Idade:13-Adulto
  • Nenhum Jogador:8 + (10 Ideal)
  • Dificuldade:Difícil
  • Área / Hora:40x35yrds (25mins)
Diagrama 1

 
ORGANIZAÇÃO:
Marque um passo de 20x15yrds com objetivos 6ft em cada extremidade, as equipes 2 jogar 4vs4, 5vs5, ou mesmo 3vs3. No exemplo acima, as equipes jogam 5vs5. Não da GK
INSTRUÇÕES:

O jogo é jogado como um jogo de face pequeno normal, com a exceção da regra de pontuação descrito abaixo. Se a bola é jogada para fora do lado, uma equipe é concedido um pontapé-in ou jogado-in.

O jogo envolve equipes que dirigem coletivamente a bola para o gol adversário. Cada equipe tem a oportunidade de marcar e depois defender. Se a bola toques no chão depois que o serviço que as equipes vão jogar é mais (ou a equipe lidera um objetivo ou largura). A equipe de defesa pode se defender usando suas cabeças também.
Este jogo pode ser jogado com diversas variações discutidas na seção variações.

  1. A1 serve a bola com as mãos até A2 na metade adversários 'B'.
  2. A2 então se dirige a bola mais perto do gol.
  3. A3 então vai à baliza e pontuações.
  4. (Diagrama 2) Após a tentativa à baliza (ou a bola cai no chão) Todos os jogadores transição para a outra metade.
  5. B1 agora pega a bola e serve a bola na rede 'A'.
  6. B2 então vai em direção ao gol.
  7. B3 termina com o seu / sua cabeça.
Diagrama 2
 
Diagrama 3
 
PONTUAÇÃO:
Equipas marcarem nas metas com suas cabeças.
PONTOS-CHAVE: COACHING
  1. Os jogadores precisam usar a técnica título correto. Em linha com a bola. Discutir decolagens a partir de um ou dois pés. Usando armas. Arqueamento do dorso para gerar energia. Onde cabecear a bola na cabeça.
  2. Atacando os jogadores devem se comunicar e manter a bola para cima.
  3. Os jogadores precisam de ser agrresive e desafio para bolas contestadas.
  4. Tempo de cabeçalhos.
 
PROGRESSÕES:
  1. Aumente a distância (tamanho) da área de jogo.
Variações:
  1. Sem defesa, mas todos os jogadores da equipe atacante tem que cabecear a bola antes que um objetivo pode ser marcado.
  2. Deve ser uma combinação de cabeçalho antes de uma meta pode ser marcado, com a defesa.
  3. Os jogadores podem usar os pés para manter a bola também, mas não pontuação (escore só via headers).
NOTAS E OBSERVAÇÕES:
Incentivar os jogadores a lutar por as bolas. Os jogadores precisam estar prontos para reagir assim a bola não bater no chão.
Os gráficos de futebol têm sido feitas com o Easy-Esportes Gráfica (www.sports-graphics.com)
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