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Periodização Tática

A base do modelo de desenvolvimento do PSC gira em torno do desenvolvimento de componentes técnicos, táticos e de tomada de decisão do jogo simultaneamente. Ele emprega um movimento de afastamento do treinamento técnico isolado de futebol para o treinamento de habilidades cognitivas e físicas em uma combinação de situações de treinamento semelhantes a jogos.


Modelo de jogo de 4 fases

Em sua forma mais simples, o jogo é dividido em quatro fases a partir das quais podemos dividir ainda mais os elementos que precisam ser treinados.



Periodização Tática é uma metodologia de treinamento usada para treinar jogadores de futebol no que diz respeito ao contexto tático da partida. É um híbrido de técnicas de treinamento e foca no treinamento de nenhum componente isoladamente. A maioria dos treinadores divide seu treinamento de periodização tática em quatro partes, conforme mostrado nos diagramas. Esses quatro momentos são: Organização Ofensiva, Transição de Defesa para Ataque, Organização Defensiva e Transição de Ataque para Defesa. Por meio da Periodização Tática, o objetivo é desenvolver os jogadores para que alterem rapidamente seus comportamentos em campo de acordo com o contexto tático da partida e o que realmente se desenrola diante deles. Por sua vez, todo exercício de treinamento se concentra em pelo menos um dos quatro momentos, e sempre no modelo de jogo tático do treinador de como ele deseja que sua equipe jogue. Os treinadores podem aplicar para jogar qualquer estilo de jogo e / ou formação aproveitando este método. Implementar um estilo de jogo requer raciocínio e planejamento em cada situação de jogo. Preparar essas situações de jogo durante a pré-temporada e aumentar a eficácia da equipe ao longo da temporada é o foco do método de Periodização Tática. Integra os quatro pilares do jogo (físico, mental, técnico e tático) com os quatro momentos do jogo (Ataque, Transição para a Defesa, Defesa e Transição para o Ataque) ao longo da semana de treinamento para alcançar o Modelo de Jogo desejado.

Modelo interativo

Em sua forma mais simples, o jogo é dividido em quatro fases a partir das quais podemos dividir ainda mais os elementos que precisam ser treinados.

O modelo de treinamento é dividido em modelos para (Organização de Ataque, Organização de Defesa e as fases de transição de Transição de Ataque e Transição de Defesa. Clique na fase específica para acessar as atividades e sessões de treinamento dessa fase.

Em cada uma dessas fases, temos modelos básicos de como queremos que nossa equipe jogue em cada fase. Em seguida, treinamos as ações grupais que queremos para nossa equipe em exercícios específicos destinados a fazer com que jogadores e unidades da equipe se comportem de uma maneira particular, ao mesmo tempo em que treinam / treinam atributos físicos, táticos e técnicos.


Treinamento Funcional (Especificidade)

Provavelmente o princípio mais importante da Periodização Tática, o treinamento deve ser específico para o jogo e as ações desejadas que queremos que os jogadores executem em um jogo. A especificidade surge quando existe uma relação permanente entre todas as dimensões do jogo e os exercícios de treino são especificamente representativos do modelo de jogo (estilo de jogo). Portanto, o conceito de Especificidade direciona e conduz o processo de formação. Parte disso envolve o treinamento na região específica do campo com os jogadores apropriados e espaçamento para aquele cenário.