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Exercícios de Ativação

Título data criada
Circuito de Ativação / Recuperação 01 2018 Maio
Ativação (Mini) 18 de Abril de 2018

ativação

Circuito de Ativação / Recuperação

Circuito de Recuperação que pode ser usado como parte de uma sessão de regeneração. Atividades que promovem a cura fisiológica e reduzem a dor. ...

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Ativação (Mini)

Exercício de aquecimento e ativação usando equipamento básico para pré-treino ou pré-jogo. Principalmente preparação do corpo antes do exercício.

18-04-2018 Visitas: 9415 Exercícios de Ativação Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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