Pesquisa - Tags
Pesquisa - Conteúdo
Pesquisa - Tags
Pesquisa - Conteúdo
Equipamento de futebol
Loja Puma.com

"Programas de desenvolvimento e exercícios de ensino baseados
na moderna metodologia de coaching e neuro-ciência ".

RECURSO PARA 25 + EPL E PRO COACHES

FA, USSF, SFA

BROCAS DE FUTEBOL E TREINAMENTO DE FUTEBOL

"Programas de desenvolvimento e exercícios de ensino baseados
na moderna metodologia de coaching e neuro-ciência ".

TREINADORES DA UEFA PRO

TUTORIAIS DE VÍDEO HD & PDFS

500 + SESSÕES DE TREINO

"Programas de desenvolvimento e exercícios de ensino baseados
na moderna metodologia de coaching e neuro-ciência ".

Treinos de futebol

TUTORIAIS DE VÍDEO HD & PDFS

500 + SESSÕES DE TREINO

Circuito de Ativação / Recuperação

Digitar: Funcional
Idade: 12
Intensidade (carga de trabalho): Baixo
Jogadoras: 1+

Sessões Relacionadas

Warm Up 1 RotinaWarm Up 1 Rotina
Atividade de aquecimento dinâmico incluindo vários exercícios de preparação para lesões e atividade física que ...
Warm Up 2 RotinaWarm Up 2 Rotina
Circuito de aquecimento que pode ser usado antes de um jogo ou sessão de treinamento para ...
Warm Up 3 RotinaWarm Up 3 Rotina
Rotina de aquecimento básica para sessões pré-jogo ou pré-treino. Exercícios dinâmicos são ...
Warm Up 4 RotinaWarm Up 4 Rotina
Rotina de aquecimento básica para sessões pré-jogo ou pré-treino. Exercícios dinâmicos são ...
Arsenal Quente Broca UpArsenal Quente Broca Up
Rotina de aquecimento básica para sessões pré-jogo ou pré-treino. Exercícios dinâmicos são ...
Liverpool Lança / Catch Warm UpLiverpool Lança / Catch Warm Up
Warm-up jogo de pequeno porte utilizado no Liverpool, envolvendo habilidades de arremesso e captura. {aba Sessão ...
Andando Futebol WarmupAndando Futebol Warmup
Rotina de aquecimento que é básica para sessões pré-jogo ou pré-treino e inclui rumo e ...
Warmup circuito de recuperaçãoWarmup circuito de recuperação
Atividade de sessão de aquecimento ou regeneração com atividades dinâmicas incorporadas com várias intensidades ...
1vs1 Warm-up (agilidade)1vs1 Warm-up (agilidade)
Exercícios de aquecimento em Paris e podem ser feitos com contagens de jogadores pequenos a grandes. Atividades do SAQ construídas ...
Defensive Line Up Quente (Handball)Defensive Line Up Quente (Handball)
Desenvolver a compreensão dos jogadores sobre impedimentos e movimentos da linha defensiva. Desenvolva os jogadores ...