Treinos de Futebol e Treino de Futebol

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Sessão

Sessão: AO.045

Idade: 12-Adlt Intensidade: baixa
Tempo: 15 min Posições: 7,9,10,11
Jogadores: 3 + campo de treinos de treinamento de futebol Área: Área Penal

Objetivos do Exercício

  1. Desenvolver a capacidade dos jogadores para filmar a partir da esquerda e da direita, quando jogou uma bola.
  2. Rebotes e acabamento.

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