Transição defensiva do FC Barcelona
- Habilidades de exercícios de futebol: Defendendo
- Tipo: Fase de jogo, funcional
- Idade: 16
- Fase de jogo: Defesa, Transição - (Def)
- Intensidade (carga de trabalho): Médio
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- Parent Categoria: Fases de jogo
- Categoria: Defendendo as fases do jogo
Treine como recuperar a posse de bola no terço final e como evitar que o adversário jogue para a frente. O ideal é tentar recuperar a posse da bola em 6 segundos, se possível. Papéis e responsabilidades em um 4-4-4 (4-2-3-1) para defender efetivamente dentro e ao redor de sua própria área de 18 jardas.
A defesa de direção joga em uma Fase de Jogo, treinando os jogadores em vários cenários de quando um oponente tenta jogar um estilo de jogo direto. 
Defendendo no 3º final e defendendo as prioridades. Posicionamento da linha defensiva e treinamento dos princípios de defesa na metade defensiva. Movimentos e espaçamentos da unidade defensora para lidar com diversas situações.
Alexandre Trukan
Darren Pitfield
