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Defendendo as fases do jogo

As fases de defesa do jogo são práticas de futebol mais realistas, projetadas para simular seções específicas do jogo em uma partida de futebol real na fase de defesa. Aqui treinamos unidades e toda a equipe para entender os princípios de jogo e táticas. Normalmente, esta forma de treinamento ocorre em 2/3 de um campo de futebol de tamanho real e se concentra em um aspecto específico do jogo (defesa quando em desvantagem, defesa, marcação e cobertura, etc.). A equipe que está sendo trabalhada pode estar sobrecarregada (por exemplo, 9vs8, 8vs7) e as condições colocadas na outra equipe para criar um bom ambiente de aprendizagem. Várias posições iniciais também podem ser empregadas para criar o cenário de jogo desejado.

Transição defensiva do FC Barcelona

Habilidades de exercícios de futebol: Defendendo
Tipo: Fase de jogo, funcional
Idade: 16
Fase de jogo: Defesa, Transição - (Def)
Intensidade (carga de trabalho): Médio
Detalhes
Parent Categoria: Fases de jogo
Categoria: Defendendo as fases do jogo

Treine como recuperar a posse de bola no terço final e como evitar que o adversário jogue para a frente. O ideal é tentar recuperar a posse da bola em 6 segundos, se possível. Funções e responsabilidades em um 4-4-4 (4-2-3-1) para defender com eficácia dentro e ao redor de sua área de 18 anos.

Transição negativa (Shadow Play)

Habilidades de exercícios de futebol: Defendendo
Tipo: Exercício (exercícios), funcional
Idade: 16
Fase de jogo: Defendendo
Intensidade (carga de trabalho): Baixo
Detalhes
Parent Categoria: Fases de jogo
Categoria: Defendendo as fases do jogo

Desenvolva a compreensão dos jogadores sobre a transição negativa e a rápida recuperação para a forma defensiva. Desenvolva a compreensão dos jogadores sobre os padrões de passe e a compreensão das posições de rotação. Fase de jogo instruída e liderada pela comissão técnica.

Treinador defendendo jogo direto

Habilidades de exercícios de futebol: Defendendo
Tipo: Fase de Jogo
Idade: 16
Fase de jogo: Defendendo
Intensidade (carga de trabalho): Médio
Detalhes
Parent Categoria: Fases de jogo
Categoria: Defendendo as fases do jogo

A defesa de direção joga em uma Fase de Jogo, treinando os jogadores em vários cenários de quando um oponente tenta jogar um estilo de jogo direto.

Técnico de Defesa no Terço Final

Habilidades de exercícios de futebol: Defendendo
Tipo: Fase de jogo, funcional
Idade: 16
Fase de jogo: Defendendo
Intensidade (carga de trabalho): Médio
Detalhes
Parent Categoria: Fases de jogo
Categoria: Defendendo as fases do jogo

Defendendo na 3ª final e defendendo prioridades. Posicionamento da linha defensiva e treinamento dos princípios da defesa no meio-campo defensivo. Movimentos e espaçamentos da unidade defensora para lidar com várias situações.

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