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Digitar: Funcional
Idade: 14
Fase de jogo: Transition (Att)
Intensidade (carga de trabalho): Médio

Sessões de defesa funcional

Voltar 4 Posicionamento Zonal

Treine como mudar o bloco de defesa e como compactar o campo. Treinador defendendo profundamente e sendo difícil de penetrar, mantendo espaçamento e coordenação como uma unidade de forma eficaz ...

05-03-2014 Acessos: 43684 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Treine os defensores centrais para lidar com Cro ...

Defender as prioridades e funções dos defensores centrais ao lidar com bolas de saque abertas. Treine como lidar com os atacantes no terço final e os detalhes dos movimentos de defesa de ...

05-12-2013 Acessos: 26853 Defendendo exercícios funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

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Cruzes de defesa

Sessão de defesa de cruzamentos, principalmente desenvolvendo as posições 4,5 (Centro das costas) e como lidar com cruzamentos. Desenvolva a capacidade da unidade de defesa de lidar com cruzamentos e melhorar a tomada de decisões ...

10-12-2011 Acessos: 48463 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Treinando o exterior para trás na defesa de D ...

Defender responsabilidades e papéis de um lateral externo (lateral) em um exercício funcional de defesa em nosso meio. Defesa de pequeno grupo em combinação com as técnicas e estratégias de ...

02-12-2011 Acessos: 37077 Defendendo exercícios funcionais TonyDeers - avatar TonyDeers

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Unidade de defesa de 6 homens

Estrutura da unidade de defesa e organização de um quatro e dois meio-campistas de defesa. Treinar os zagueiros 4 e 2 meio-campistas centrais para defender como uma unidade. Desenvolva uma compreensão de ...

29-06-2011 Acessos: 50895 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Treinador desenvolvendo jogo por trás 2

Defendendo prioridades dentro e ao redor da área de 18 anos. Focando na prevenção de oportunidades de gol e técnicas de defesa de pequenos grupos.

31-03-2011 Acessos: 41639 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Treine os defensores centrais no terço final

Defendendo funcionalmente com Center Backs. Treinar um par de Center Backs para trabalharem juntos e lidar eficazmente com situações ameaçadoras. ...

10-11-2010 Acessos: 43199 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Treinando uma equipe sobre quando pressionar e dro ...

Atividade funcional de defesa para desenvolver a capacidade das unidades de defesa de tomar decisões sobre quando pressionar e quando largar. ...

19-03-2010 Acessos: 61928 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Atacando rapidamente após interceptar o ...

Treine uma equipe para atacar rapidamente após recuperar a posse da bola. Bolsas de pressão e armadilha criadas em nossos oponentes que defendem o 3º lugar para forçar uma rápida virada ...

29-09-2008 Acessos: 51340 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Defesa dentro e ao redor da área penal

Defendendo prioridades dentro e ao redor da área de 18 anos. Focando na prevenção de oportunidades de gol e técnicas de defesa de pequenos grupos.

24-09-2008 Acessos: 63051 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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