Treinar para uma posição ou área específica do campo (como atacantes, fora do meio-campo, etc). Treino funcional (Sessões funcionais de ataque) E (Defendendo Sessões Funcionais) envolve treinar ou praticar as demandas específicas de uma posição ou função. Isso pode ser para um jogador individual ou para uma unidade (ou seja, defesa). Por exemplo, um treinador de futebol pode realizar uma sessão de treinamento funcional para o jogo de ataque, tratando especificamente de como dois atacantes trabalham juntos no terço de ataque. O treinamento funcional deve ocorrer na área do campo onde esse cenário ocorreria em um jogo real.
Exercício de futebol SAQ que desenvolve agilidade no futebol. Desenvolva o tempo de reação, as habilidades dos motores para equilíbrio, coordenação, agilidade programada e agilidade aleatória. ...
11-04-2018 Acessos: 61470 Exercícios de agilidade Darren Pitfield
Exercício funcional de ataque em que as equipes tentam criar padrões de ataque eficazes. Desenvolver jogo de ataque amplo e também jogo de combinação central para desorganizar e desorientar a linha de defesa.
17-01-2015 Acessos: 95726 Exercícios funcionais de ataque Darren Pitfield
Treine a compreensão de quando contra-atacar em um jogo de pequena escala em grande escala. Treine como contra-atacar de diferentes maneiras e também como recuperar a posse de bola no seu meio-campo. Estratégias...
10-02-2014 Acessos: 57070 Jogos de defesa compactos Alexandre Trukan
Ataque a atividade funcional com o objetivo de quebrar os adversários centralmente. O exercício explora os padrões e movimentos necessários para quebrar o bloqueio de defesa do oponente. ...
16-03-2010 Acessos: 57420 Exercícios funcionais de ataque Darren Pitfield
Exercício funcional para melhorar a tomada de decisão e compreensão de saber quando e onde driblar com a bola de forma a explorar o espaço, seja em posições largas ou centralizadas ...
05-10-2009 Acessos: 40649 Exercícios funcionais de ataque Darren Pitfield
Sessão para treinar a capacidade dos jogadores de ponta (alas) de entrar pelos flancos para criar espaço para si ou para os outros. Olhamos para o momento da...
15-01-2009 Acessos: 59294 Fases de ataque de jogo Darren Pitfield
O Phase of Play costumava treinar o ataque no meio e na final, usando as áreas de flanco largas. Penetração em áreas amplas de flanco é vital para um futebol moderno e dinâmico ...
14-01-2009 Acessos: 46732 Exercícios funcionais de ataque Darren Pitfield
Sessão de treinamento funcional sobre o desenvolvimento do jogo de ataque de flanco amplo funcionou em cada lado do campo. Os jogadores desenvolvem o jogo em torno de um adversário de costas entre os meio-campistas e os atacantes de ...
14-01-2009 Acessos: 57524 Exercícios funcionais de ataque Darren Pitfield