Pesquisa - Tags
Pesquisa - Conteúdo
Home
Entrar
Plataforma de treinamento de futebol
Sobre
Mapa do site
Exercícios de futebol
Pesquisa de exercícios de futebol
Exercícios de futebol em PDF
Exercícios de futebol
Exercícios de futebol
Funcionalidades
Treino de futebol
Contato
Modelo de treinamento
Conta afiliada
Treino de futebol
Planos de Sócios
Vídeos de treinamento de futebol
Dados Técnicos:
Passagem
Exercícios de passagem (9-11 anos)
Exercícios de passagem (12-15 anos)
Exercícios de passagem (15 adultos)
Acabamento
Brocas de acabamento (9-11 anos)
Brocas de acabamento (12-15 anos)
Brocas de acabamento (15-Adlt)
Cruzamento
Exercícios de cruzamento (9-11 anos)
Exercícios de cruzamento (12-15 anos)
Brocas de Cruzamento (15-Adlt)
Defendendo
Exercícios de defesa (9-11 anos)
Exercícios de defesa (12-15 anos)
Exercícios de defesa (15-Adlt)
Controle e recebimento
Exercícios de controle (9-11 anos)
Exercícios de controle (12-15 anos)
Exercícios de controle (15-Adlt)
Título
Exercícios de direção (9-11 anos)
Exercícios de direção (12-15 anos)
Exercícios de rumo (15-Adlt)
Drible
Exercícios de drible (9-11 anos)
Exercícios de drible (12-15 anos)
Exercícios de drible (15-Adlt)
Fintas e movimentos
Exercícios de movimentos (9-11 anos)
Exercícios de movimentos (12-15 anos)
Exercícios de movimentos (15-Adlt)
Goleiro
Exercícios de manutenção (9-11 anos)
Exercícios de manutenção (12-15 anos)
Mantendo exercícios (15-Adlt)
Tático
Treinamento Funcional
Defendendo exercícios funcionais
Exercícios funcionais de ataque
Fases de jogo
Fases de ataque de jogo
Defendendo as fases do jogo
Jogos Pequenos (SSGs)
Atacando SSGs
SSGs de posse
SSGs de posse não direcional
SSGs de passagem e movimento
Defendendo SSG's
11vs11
Atacando 11vs11
Defendendo 11vs11
Conjunto de peças
Chutes livres
Treinamento de formação
Fitness e condicionamento
ativação
Treinamento aeróbico
Aerobic Fitness SSG's
Exercícios de condicionamento aeróbico
Ciência da aptidão aeróbica
Treinamento anaeróbico
Treinamento de Força
Treinamento em circuito
SAQ (velocidade, agilidade, rapidez)
Exercícios pliométricos
Exercícios de agilidade
Em
Esquenta
Aquecimento pré-jogo
Pratique aquecimentos
Jogo de aquecimento
Gerenciamento de partidas
Psicologia
lesões
Sistemas de jogo
Táticas e Line-Ups
Notícias e análises de táticas
Modelo de treinamento
Organização Atacante
Organização de Defesa
Transição de ataque
Transição de defesa
Periodização Tática
Home
Entrar
Plataforma de treinamento de futebol
Sobre
Mapa do site
Exercícios de futebol
Pesquisa de exercícios de futebol
Exercícios de futebol em PDF
Exercícios de futebol
Exercícios de futebol
Funcionalidades
Treino de futebol
Contato
Modelo de treinamento
Conta afiliada
Treino de futebol
Planos de Sócios
Vídeos de treinamento de futebol
Dados Técnicos:
Passagem
Exercícios de passagem (9-11 anos)
Exercícios de passagem (12-15 anos)
Exercícios de passagem (15 adultos)
Acabamento
Brocas de acabamento (9-11 anos)
Brocas de acabamento (12-15 anos)
Brocas de acabamento (15-Adlt)
Cruzamento
Exercícios de cruzamento (9-11 anos)
Exercícios de cruzamento (12-15 anos)
Brocas de Cruzamento (15-Adlt)
Defendendo
Exercícios de defesa (9-11 anos)
Exercícios de defesa (12-15 anos)
Exercícios de defesa (15-Adlt)
Controle e recebimento
Exercícios de controle (9-11 anos)
Exercícios de controle (12-15 anos)
Exercícios de controle (15-Adlt)
Título
Exercícios de direção (9-11 anos)
Exercícios de direção (12-15 anos)
Exercícios de rumo (15-Adlt)
Drible
Exercícios de drible (9-11 anos)
Exercícios de drible (12-15 anos)
Exercícios de drible (15-Adlt)
Fintas e movimentos
Exercícios de movimentos (9-11 anos)
Exercícios de movimentos (12-15 anos)
Exercícios de movimentos (15-Adlt)
Goleiro
Exercícios de manutenção (9-11 anos)
Exercícios de manutenção (12-15 anos)
Mantendo exercícios (15-Adlt)
Tático
Treinamento Funcional
Defendendo exercícios funcionais
Exercícios funcionais de ataque
Fases de jogo
Fases de ataque de jogo
Defendendo as fases do jogo
Jogos Pequenos (SSGs)
Atacando SSGs
SSGs de posse
SSGs de posse não direcional
SSGs de passagem e movimento
Defendendo SSG's
11vs11
Atacando 11vs11
Defendendo 11vs11
Conjunto de peças
Chutes livres
Treinamento de formação
Fitness e condicionamento
ativação
Treinamento aeróbico
Aerobic Fitness SSG's
Exercícios de condicionamento aeróbico
Ciência da aptidão aeróbica
Treinamento anaeróbico
Treinamento de Força
Treinamento em circuito
SAQ (velocidade, agilidade, rapidez)
Exercícios pliométricos
Exercícios de agilidade
Em
Esquenta
Aquecimento pré-jogo
Pratique aquecimentos
Jogo de aquecimento
Gerenciamento de partidas
Psicologia
lesões
Sistemas de jogo
Táticas e Line-Ups
Notícias e análises de táticas
Modelo de treinamento
Organização Atacante
Organização de Defesa
Transição de ataque
Transição de defesa
Periodização Tática
Pesquisa - Tags
Pesquisa - Conteúdo
Iniciar Sessão
Acesse sua conta
Iniciar Sessão
Esqueceu sua senha?
Inscrições
Resetar a senha
Por favor insira o endereço de e-mail da sua conta. Um código de verificação será enviado a você. Depois de ter recebido o código de verificação, você será capaz de escolher uma nova senha para sua conta.
Enviar
Exercícios de manutenção do gol de futebol de 12 a 15 anos
Treinos e exercícios de goleiro para treinar técnica e habilidade na fase intermediária.
Menu
Home
Entrar
Plataforma de treinamento de futebol
Sobre
Mapa do site
Exercícios de futebol
Pesquisa de exercícios de futebol
Exercícios de futebol em PDF
Exercícios de futebol
Exercícios de futebol
Funcionalidades
Treino de futebol
Contato
Modelo de treinamento
Conta afiliada
Treino de futebol
Planos de Sócios
Vídeos de treinamento de futebol
Dados Técnicos:
Passagem
Exercícios de passagem (9-11 anos)
Exercícios de passagem (12-15 anos)
Exercícios de passagem (15 adultos)
Acabamento
Brocas de acabamento (9-11 anos)
Brocas de acabamento (12-15 anos)
Brocas de acabamento (15-Adlt)
Cruzamento
Exercícios de cruzamento (9-11 anos)
Exercícios de cruzamento (12-15 anos)
Brocas de Cruzamento (15-Adlt)
Defendendo
Exercícios de defesa (9-11 anos)
Exercícios de defesa (12-15 anos)
Exercícios de defesa (15-Adlt)
Controle e recebimento
Exercícios de controle (9-11 anos)
Exercícios de controle (12-15 anos)
Exercícios de controle (15-Adlt)
Título
Exercícios de direção (9-11 anos)
Exercícios de direção (12-15 anos)
Exercícios de rumo (15-Adlt)
Drible
Exercícios de drible (9-11 anos)
Exercícios de drible (12-15 anos)
Exercícios de drible (15-Adlt)
Fintas e movimentos
Exercícios de movimentos (9-11 anos)
Exercícios de movimentos (12-15 anos)
Exercícios de movimentos (15-Adlt)
Goleiro
Exercícios de manutenção (9-11 anos)
Exercícios de manutenção (12-15 anos)
Mantendo exercícios (15-Adlt)
Tático
Treinamento Funcional
Defendendo exercícios funcionais
Exercícios funcionais de ataque
Fases de jogo
Fases de ataque de jogo
Defendendo as fases do jogo
Jogos Pequenos (SSGs)
Atacando SSGs
SSGs de posse
SSGs de posse não direcional
SSGs de passagem e movimento
Defendendo SSG's
11vs11
Atacando 11vs11
Defendendo 11vs11
Conjunto de peças
Chutes livres
Treinamento de formação
Fitness e condicionamento
ativação
Treinamento aeróbico
Aerobic Fitness SSG's
Exercícios de condicionamento aeróbico
Ciência da aptidão aeróbica
Treinamento anaeróbico
Treinamento de Força
Treinamento em circuito
SAQ (velocidade, agilidade, rapidez)
Exercícios pliométricos
Exercícios de agilidade
Em
Esquenta
Aquecimento pré-jogo
Pratique aquecimentos
Jogo de aquecimento
Gerenciamento de partidas
Psicologia
lesões
Sistemas de jogo
Táticas e Line-Ups
Notícias e análises de táticas
Modelo de treinamento
Organização Atacante
Organização de Defesa
Transição de ataque
Transição de defesa
Periodização Tática
