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Objectivo da sessão (s)
  • Para desenvolver a compreensão dos princípios de Defesa Play.
  • Para desenvolver uma compreensão de Delay, Depth, Concentração (compactação), Equilíbrio, Disciplina / Paciência na fase de defesa.

  1. Demora - A capacidade de evitar que a bola está sendo jogado para a frente rapidamente. Um jogador pressiona necessita de reduzir o tempo e o espaço do invasor evitar que a bola a ser jogado a seguir. Isto é especialmente importante quando em desvantagem para permitir que a equipe de remodelar a uma perda de posse de forma adequada.
  2. Profundidade - Reduza o espaço atrás do jogador de pressão. Fornecer suporte na defesa. Estes jogadores não exercem pressão sobre a bola, mas sim apoiam o jogador desafiador. Sua posição relativa ao jogador de pressão depende da situação e da parte do campo em que eles estão apoiando o jogador. O apoio defensivo é geralmente muito mais apertado do que o suporte de ataque.
  3. Concentração / Compactness - O movimento dos jogadores para se concentrar em uma área do campo vulnerável a oportunidades de pontuação. A maioria das equipes geralmente cai em perda de posse e se recupera em direção ao seu próprio objetivo. Os jogadores devem fazer corridas de volta para o seu próprio objetivo e objetivo da bola, se desejar.
  4. Equilibrar - Para cancelar a ameaça de mobilidade proporcionada pelo crime, o equilíbrio é exigido pela equipe de defesa para manter a forma defensiva. Balanceamento é uma extensão do atraso e apoio. Jogadores balanceamento fornecer suporte adicional. Esteja preparado para sair do lado fraco atacar jogadores desmarcados para equilibrar o lado forte do campo.
  5. Disciplina / Paciência - Os jogadores defensores precisam ser pacientes e avaliar o risco envolvido no desafio da bola. Uma linha de defesa bem estruturada pode rapidamente tornar-se desorganizada com um desafio apressado. Os jogadores precisam exercitar o controle e a contenção e reajustar sua forma para mudar os cenários. Os jogadores também precisam estar sempre atentos ao ambiente ao seu redor (ligado!).
  6. Previsibilidade - Movimentos defensivos devem incentivar / forçar a equipa atacante para jogar em certas áreas do campo. Canalização jogo em determinadas áreas bem defendidas ou áreas menos importantes do campo faz jogar previsível e aumentar nossas chances de recuperar a posse ou diminui meta ameaças de pontuação.

Diagrama 1 - Delay

Diagrama 2 - Profundidade (Suporte)

Diagrama 3 - Concentração / Compactness

Diagrama 4 - Saldo

Diagrama 5 - Disciplina / paciência

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