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Motivando por meio da ancoragem

Motivar jogadores por meio de 'ancoragem'

Todos nós temos certas 'âncoras' na vida. Todos nós temos aquele som, cheiro, gosto etc. particular que nos leva de volta a um determinado lugar em nossas vidas. Ainda posso ouvir o ranger da porta da minha sala de estar, quando eu era criança - uma porta que ficava em um aterro sanitário há vinte anos! Aquele cheiro de uma determinada comida de um churrasco que te leva de volta ao lugar onde você estava sentado naquela tarde ensolarada. Você ouve os sons e até sente os sentimentos que sentiu naquele exato momento. No futebol, você pode ancorar pensamentos nos jogadores. Você pode fazer isso lembrando-os de experiências anteriores - um determinado jogo, gol, defesa, drible, sessão de treinamento, etc., quando eles se destacaram. Cronometre essas âncoras corretamente e você fará os jogadores jogarem no seu máximo.

Quer saibamos ou não, mas como treinadores de futebol, estamos ancorando o tempo todo. A questão é se estamos fazendo isso corretamente ou não; se estamos criando âncoras positivas ou negativas nos jogadores. Como treinador, você tem o poder de levar o jogador de volta aos momentos mais significativos; momentos em que olham para trás com ternura e que irão inspirá-los. Você também tem o poder, e talvez até o hábito, de levar suas memórias e sentimentos de volta para ocasiões que não deveria. Por exemplo, lembrá-los de penalidades perdidas, tackles ruins, passes perdidos, etc., isso pode ser uma razão significativa para um desempenho ainda mais fraco.

Há alguns anos, trabalhei para um clube específico cujo treinador de goleiros costumava assistir ao jogo na arquibancada e registrar várias estatísticas em relação ao desempenho do goleiro. No intervalo, o técnico retransmitia esses indicadores de desempenho para o goleiro. Quando ouvi falar disso pela primeira vez, achei que era uma ideia fantástica, imaginar o treinador retransmitindo informações sobre onde a maioria dos cantos do adversário foram colocados, quais corridas os atacantes gostam de fazer, ou onde o número 9 gostava de colocar seus chutes - informações isso poderia ajudar muito o goleiro e dar a ele uma chance melhor de manter as bolas fora da rede no segundo tempo. Em vez de:

“Você deixou cair um número X de cruzes. Um número X de seus chutes a gol saiu de jogo. Você falhou em segurar uma quantidade X de tiros ”Isso costumava continuar ...

Vejamos o impacto que essa ancoragem negativa teve no goleiro. Ele acabou de sair de 45 minutos de trabalho árduo. Se estiverem perdendo, a moral está em baixa e o jogador precisa de muito esforço para voltar ao jogo. O goleiro então tem que reviver todas as suas experiências negativas através do seu treinador, contando-lhe, em detalhes explícitos, tudo que ele fez de errado. O que estamos esquecendo é que ele realmente não precisa saber dessas coisas e certamente não precisa de reforço. Ele então passa todo o seu tempo de recuperação revivendo seus erros, pensando naquele cruzamento que ele deixou cair ou naquele chute de meta que saiu do jogo. Em outras palavras, ele passa o tempo do intervalo ficando agitado e tendo pensamentos negativos ancorados em sua psique. O treinador acreditava firmemente que estava fazendo um bom trabalho, mas suspeito que havia um elemento de “eu avisei” envolvido. O jogador acabou me confidenciando que odiava, que sua confiança nunca foi tão baixa e que ele não estava mais motivado para jogar. Tudo o que ele conseguia pensar antes e durante os jogos era em quantos erros iria cometer. No sentido do futebol, isso o paralisou.

A ancoragem positiva consiste em fazer exatamente o oposto. Trata-se de inserir as coisas positivas em sua psique. É sobre pegar seu desempenho do chão e ajudá-lo a ter o melhor desempenho. Vejamos como o treinador poderia ter lidado com essa situação de forma diferente e, de fato, melhorado o desempenho do goleiro.

Mesmo que seu primeiro tempo tenha sido tão ruim quanto o treinador pensava, o goleiro já sabe disso! Ele já estará pensando naquela cruz que maltratou, naquele tiro que errou etc. O que o treinador precisa fazer é se livrar desses pensamentos negativos e substituí-los por positivos. São esses pensamentos positivos que irão mudar sua forma e seu jogo.

Por que não perguntar a ele qual é o melhor jogo que ele já jogou? Qual foi o seu melhor salvamento? Recrie nele aqueles momentos em que se sentiu invencível entre os postes. Conte-lhe sobre ocasiões em que você o viu se destacar - “lembra daquele jogo em que você pegou aquela cruz e depois iniciou um contra-ataque que levou ao nosso gol da vitória”? Pode apostar que ele se lembra disso - e você acabou de lembrá-lo de como ele pode ser bom! O que você fez foi mandar um goleiro em dificuldades de volta para o segundo tempo, cheio de pensamentos sobre o quão bom ele é. Quando a primeira cruz chega, ele agora está pensando em uma que foi pega há meses, em vez daquela que deixou cair minutos atrás. Confie em mim; ele vai pegar desta vez.

Esta situação permaneceu vividamente comigo desde então. Suponho que as imagens e sons daquele treinador destruindo o único jogador que ele deveria estar melhorando estão ancoradas em mim. Jurei nunca mais tolerar um colega como aquele e manter jogadores como ele o mais longe possível do meu time.

Isso pode ser feito para todos os jogadores. Isso pode ser feito para toda a equipe. Você acha que Harry Redknapp salvou milagrosamente o Portsmouth de um certo rebaixamento em 2004, contando a eles sobre todas as suas atuações ruins? Ele não fez. Ele os chamou de “fantásticos”, sempre que podia. Ele lembrou aos jogadores como eles eram bons. Isso é ancorar. Isso é treinador. E essa é a motivação.

 

 

 

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