Executar o exercício de costas com dificuldade progressiva. Atividade de nível fundamental para construir bons ângulos de apoio e incorporar estratégias para construir a posse de bola a partir do terço defensivo do campo ...
23-03-2018 Acessos: 52418 Jogando de volta SSGs 
Darren Pitfield
Desenvolva a reprodução em zonas com a transição incorporada ao exercício. Forma e movimentos do treinador necessários para construir as costas e circular a bola de futebol ...
27-12-2015 Acessos: 56499 Jogando de volta SSGs Darren Pitfield
Treinador Jogando pelas costas e construindo a posse de bola pelos 3rds. Baseado em um estilo de posse de bola. Passando para o meio-campo. Este exercício tem várias progressões que se desenvolvem ...
19-02-2015 Acessos: 56453 Jogando de volta SSGs Darren Pitfield
Treine a equipe como compactar o campo e evitar oportunidades de penetração. Reduza o espaço entre as linhas como uma unidade de 11 homens e aprenda como deslizar e mudar para ...
13-03-2014 Acessos: 48421 Defendendo 11vs11 Darren Pitfield
Treine como mudar o bloco de defesa e como compactar o campo. Treinador defendendo profundamente e sendo difícil de penetrar, mantendo espaçamento e coordenação como uma unidade de forma eficaz ...
05-03-2014 Acessos: 60221 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Compreender o treinador quando contra-atacar em um jogo de pequena escala em grande escala. Treine como contra-atacar de maneiras diferentes e também como recuperar a posse de bola no seu próprio meio-campo. Estratégias...
10-02-2014 Acessos: 45326 Jogos de defesa compactos 
Alexandre Trukan
Defender as prioridades e funções dos defensores centrais ao lidar com bolas de saque abertas. Treine como lidar com os atacantes no terço final e os detalhes dos movimentos de defesa de ...
05-12-2013 Acessos: 38553 Defendendo exercícios funcionais Alexandre Trukan
A recuperação de defesa executa um jogo pequeno com área seccionada para determinar corridas de defesa claras para os jogadores. Treinador onde fazer corridas de recuperação para várias posições (em particular os médios) e fazer ...
29-11-2012 Acessos: 41566 Jogos de defesa compactos Darren Pitfield
Desenvolver a capacidade de uma equipe de prevenir o ataque. Desenvolver a técnica de defesa da equipe completa e também a técnica de defesa individual. ...
14-12-2011 Acessos: 39545 Defendendo 11vs11 
Heinz Fractz
Sessão de defesa de cruzamentos, principalmente desenvolvendo as posições 4,5 (Centro das costas) e como lidar com cruzamentos. Desenvolva a capacidade da unidade de defesa de lidar com cruzamentos e melhorar a tomada de decisões ...
10-12-2011 Acessos: 61547 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Defender responsabilidades e papéis de um lateral externo (lateral) em um exercício funcional de defesa em nosso meio. Defesa de pequeno grupo em combinação com as técnicas e estratégias de ...
02-12-2011 Acessos: 47625 Defendendo exercícios funcionais 
TonyDeers
Exercício de transição de defesa concebido para desenvolver as corridas de recuperação dos jogadores em caso de perda de posse de bola. Treine onde fazer corridas de recuperação para várias posições, funções e responsabilidades. Compacidade do treinador em ...
02-12-2011 Acessos: 44983 Jogos de defesa compactos Heinz Fractz
Defender a linha de confronto e compreender sua aplicação em um pequeno jogo. Treine uma equipe para pressionar (pressionar) com base em uma linha de confronto. ...
01-12-2011 Acessos: 32848 Pressionando SSGs Darren Pitfield
Desenvolver os princípios de defesa zonal e técnica de defesa 2vs2. Pequeno jogo para treinar a defesa em pequenos grupos. ...
16-08-2011 Acessos: 44965 Defesa de Pequeno Grupo - Nível 2 Heinz Fractz
Desenvolva a técnica de defesa como um indivíduo. Desenvolva a defesa em um pequeno grupo (pares) e uma compreensão básica da defesa em um pequeno grupo. ...
17-07-2011 Acessos: 38117 Defesa de Pequeno Grupo - Nível 2 Heinz Fractz
Estrutura da unidade de defesa e organização de um quatro e dois meio-campistas de defesa. Treinar os zagueiros 4 e 2 meio-campistas centrais para defender como uma unidade. Desenvolva uma compreensão de ...
29-06-2011 Acessos: 61503 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Defendendo as prioridades dentro e ao redor da área de 18 anos. Focando na prevenção de oportunidades de gol e técnicas de defesa de pequenos grupos. Técnica de defesa 1vs1. ...
10-05-2011 Acessos: 38802 Defesa 1vs1 - Nível 2 
Ray Power
Defendendo com alta pressão e trabalhando para iniciar uma pressão alta da frente do campo para tentar ganhar a bola de volta rapidamente. Este pequeno lado ...
29-04-2011 Acessos: 55127 Pressionando SSGs Darren Pitfield
Defendendo prioridades dentro e ao redor da área de 18 anos. Focando na prevenção de oportunidades de gol e técnicas de defesa de pequenos grupos.
31-03-2011 Acessos: 51731 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Desenvolvendo jogando na parte de trás (construindo na parte de trás) em um jogo pequeno. Progredir para jogar nas áreas do meio-campo para atingir os gols. Jogo básico para ...
26-03-2011 Acessos: 49935 Jogando de volta SSGs Darren Pitfield
Defendendo funcionalmente com Center Backs. Treinar um par de Center Backs para trabalharem juntos e lidar eficazmente com situações ameaçadoras. ...
10-11-2010 Acessos: 54176 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
1vs1 exercício funcional de defesa onde a técnica de defesa individual deve ser enfatizada e treinada. ...
10-08-2010 Acessos: 34926 Defesa 1vs1 - Nível 2 Darren Pitfield
Atividade funcional de defesa para desenvolver a capacidade das unidades de defesa de tomar decisões sobre quando pressionar e quando largar. ...
19-03-2010 Acessos: 72611 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Objetivo (s) do treino Treinar a habilidade de defender e rastrear corridas para frente. Para treinar a habilidade dos atacantes de fazer corridas para frente positivas. Desenvolva a defesa individual e em pequenos grupos. Nº do exercício: SSG16 Idade: 12 adultos Nº. Jogadores: 16 Área / campo: 30x25 anos Dificuldade: Médio Tempo: 20mins Diagrama de exibição padrão ...
16-12-2008 Acessos: 50732 Jogos de defesa compactos Darren Pitfield
Jogo de lado pequeno que se concentra no uso da linha de impedimento para criar oportunidades para pegar as equipes atacantes fora-de-jogo e, inversamente, para a equipe atacante penetrar em um alto ...
16-12-2008 Acessos: 49112 Jogos de defesa compactos Darren Pitfield
Treine uma equipe para atacar rapidamente após recuperar a posse da bola. Bolsas de pressão e armadilha criadas em nossos oponentes que defendem o 3º lugar para forçar uma rápida virada ...
29-09-2008 Acessos: 60846 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
Defendendo prioridades dentro e ao redor da área de 18 anos. Focando na prevenção de oportunidades de gol e técnicas de defesa de pequenos grupos.
24-09-2008 Acessos: 73753 Defendendo exercícios funcionais Darren Pitfield
4-3-3 Rondo posicional
Rondo de Grade Gêmea
5vs2 Rondô
Rondo de rotações de meio-campo
Jogando pelas costas com full backs neutros
Passe de apoio no meio-campo
Jogando em áreas de meio-campo
Rondo de diamante (5vs2)
Rondos Fundacionais
Mudar Rondo (6vs3)
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Idade: 12+ anos
Intensidade: Baixa
Tempo: 20 min
Posições: 2,3,4,5,6,8,10
Jogadores: 10
Área: 24 x 16 yrds
