Futebol Brocas

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Futebol Brocas

Futebol Brocas

O site contém muitos treinos de futebol para treinamento de futebol. Estas sessões práticas e habilidades são projetados para melhorar e desenvolver (táticos) habilidades individuais e de equipe. Acreditamos em sessões variadas, sempre mantendo os jogadores pensando e em seus dedos. Exemplos de Futebol Brocas. Tópicos de treinamento geralmente não devem durar mais do que duas sessões. Periodização devem ser incorporados em programas de treinamento temporada base para definir objetivos e metas acheivable em equipes de desenvolvimento global. Treinador de futebol é uma arte e uma ciência. Acreditamos que ter uma boa compreensão geral da teoria coaching, gestão de jogador e uma selecção saudável e variada de exercícios de treinamento e exercícios.

Passando Futebol Treinos

Passando exercícios e treinos para Modernos jogadores. Posse de futebol tem dominado nos últimos anos e a capacidade de passar de forma precisa e por longos períodos é fundamental.

Acabamento de Futebol Brocas

Brocas de acabamento são projetados para melhorar o disparo na frente do gol. Uma mistura de exercícios estáticos e circuitos com pequenos jogos lados.

Controle e Recebimento de Futebol Brocas

Toque e controle são essenciais no futebol moderno. Com espaço e tempo reduzidos os jogadores precisam controlar em espaços apertados.

Cruzando Futebol Brocas

Atravessando a partir de amplas áreas e jogar flanco para treinar times e jogadores sobre como utilizar a largura do campo.

Defendendo Futebol Brocas

Defender moderna exige disciplina e forma com defesas zonais que são baseados em excelentes habilidades de defesa 1vs1.

Rubrica Futebol Brocas

Tanto nas fases de defesa e de ataque título é uma habilidade importante para qualquer jogador de futebol em nível alto.

Drible de Futebol Brocas

Nos atacantes e meio-campistas terceiros atacantes são obrigados a driblar e correr em defensores. Estas sessões de treinos e incentivar este.

Fintas e jogadas de futebol Treinos

Habilidades 1vs1 e movimentos finta são fundamentais para encaminhar o jogo e jogar no meio-campo criativo.

Guarda-redes de Futebol Brocas

Guarda-redes exercícios de treinamento e práticas de habilidades que se desenvolvem de goleiros.

Futebol Warm Ups

A preparação mental e física para jogos e treinos é fundamental para evitar lesões e aumentar o desempenho.

Futebol Psicologia

Compreender os componentes da mente tanto do jogador e da equipe é uma parte vital do treinamento de futebol moderno.

Formações e Sistemas de Futebol

Análise detalhada e tutoriais de formações e sistemas (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, etc) o futebol moderno

Lesões de Futebol

Prevenção de lesões e diagnóstico é improtant para a criação de um ambiente seguro para os jogadores no treinamento e jogos.

Futebol Atacar Treinos Funcionais

Em pequenos grupos se concentrar em determinada posição atacando exercícios de treino para treinar as habilidades de determinadas posições.

Futebol Defendendo Treinos Funcionais

Como acima, mas com um foco na defesa treinamentos para posições específicas.

Futebol Atacar Fases de Jogo

Em campos 3 / 4 equipes treinador sobre como explorar a atacar opções.

Futebol Defesa Fases de Jogo

Em 3 / 4 equipes campos treinador sobre como se defender em grupos e em várias formações.

Futebol Atacar Pequenos Jogos Sided

Na pequena treinador equipes lados e desenvolver atacando temas e habilidades no espaço campo reduzido.

Futebol Defendendo Pequenos Jogos Sided

Em campos 3 / 4 equipes treinador sobre como explorar a atacar opções.

Futebol Set Pieces (Free Kicks, Corners)

Pedaços do Conjunto representam 40% das metas, a nível profissional. Jogos e estratégias detalhadas.

Exercícios de treinamento 11vs11

No campo de treinamento de futebol com com 11vs11 no campo de tamanho completo.