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Exercícios técnicos de futebol

Dados Técnicos: treinos de futebol e os exercícios são projetados para promover a técnica e as habilidades dos jogadores por meio de um treino de futebol programa. Os jogadores aprenderão gradualmente ao longo do tempo a coordenação e os padrões motores básicos de que precisam para resolver problemas específicos relacionados a jogos de futebol. O processo de tomada de decisão é muito complexo e os jogadores estão reagindo não só aos movimentos das outras equipes, mas também aos seus próprios companheiros. A escolha das soluções mais eficazes para esses problemas exige um alto grau de domínio da bola e uma ampla gama de habilidades motoras no futebol de alto nível.


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Acabamento em 3 etapas

3 Exercício de finalização de estação envolvendo vários tipos de finalização à baliza em rápida sucessão. Desenvolva o tiro e de dentro / em torno da área de 18 anos.

17-02-2018 Acessos: 28840 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Terminando em torno da área de 18 anos

Exercício de treinamento de acabamento projetado para desenvolver habilidades de acabamento de vários ângulos após dispensas. ...

16-02-2018 Acessos: 50398 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Terminando 3 Estágios com Cruzamento

Exercício de treinamento de acabamento técnico projetado para desenvolver habilidades de acabamento de vários ângulos. Terminando em torno da área de 18 anos com jogo combinado.

16-02-2018 Acessos: 46317 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Acabamento Oposto 1vs1

Finalizando o treinamento com cenários de ataque 1vs1 dentro e ao redor da área 18yrd. Desenvolvendo acabamento e tiro sob pressão ...

15-02-2018 Acessos: 38269 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finalizando com combinações de atacante

Finalizando o treinamento com jogo combinado seguido por finalização rápida em áreas centrais apertadas. Dentro e fora da área 18yrd.

14-02-2018 Acessos: 34383 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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3 Estágios Acabamento com Cruzamento II

Treino de finalização nesta sessão multi-estação de tiro e finalização que inclui vários tipos de finalizações. ...

14-02-2018 Acessos: 38461 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Acabamento das Cruzes I

Aprender a finalizar cruzando ações de finalização. Exercício de nível básico, sem oposição. ...

13-02-2018 Acessos: 32749 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jogo de ataque e combinações (amplo ...

Desenvolver habilidades de posse em pequenos grupos com fase de transição. Ritmo e velocidade de jogo em áreas congestionadas.

13-02-2018 Acessos: 49899 Exercícios de finalização de futebol 12-15 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondos Fundacionais

Rondos de futebol de nível de fundação projetados para treinar jogadores nos princípios e fundamentos da manutenção da posse de bola no futebol (futebol). ...

18-01-2018 Acessos: 42380 Passando em exercícios de 9 a 11 anos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passagem para frente (4vs2)

Passe para frente em um formato simples projetado para treinar os fundamentos da paciência na posse de bola para jogar para a frente. Treinar passes e movimentos para frente.

19-12-2017 Acessos: 50511 Passagem de um toque Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passe de apoio no meio-campo

Este exercício de passe e meio-campo envolve o desenvolvimento do jogo desde a unidade de defesa até o meio-campo.

18-05-2017 Acessos: 36494 Passagem e controle Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo de rotações de meio-campo

Atividade de posse projetada para desenvolver rotações e movimento inteligente de meio-campistas para criar ângulos de apoio quando em posse.

11-12-2015 Acessos: 60245 Rotações posicionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondô

Desenvolva habilidades de posse em um rondo 5vs2 transicional. Habilidades de posse e ângulos de apoio são treinados, bem como transições rápidas entre a fase de ataque e defesa do jogo.

09-12-2015 Acessos: 70141 Exercícios de posse Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo de Grade Gêmea

Atividade de posse rápida com funcionalidade de posição em duas pequenas grades de posse. Exercício de rondó de futebol para desenvolver um jogo rápido.

08-12-2015 Acessos: 39507 Exercícios de posse Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finalizando com Sprints

Atacar e finalizar na frente do gol com condicionamento físico integrado. Treine como finalizar a partir de cruzamentos e combinação rápida de jogo com cruzamento. Também transição rápida em esforços perdidos que ...

21-02-2014 Acessos: 30072 Exercícios de acabamento técnico Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Cenários de tiro (Bayern M)

Exercício de finalização que é progressivo e onde os jogadores são obrigados a fazer sequências técnicas específicas antes de uma tentativa de gol. Move-se do não-oposto para o oposto. ...

15-11-2011 Acessos: 39332 Exercícios de acabamento técnico Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Atacando defensores e finalizando (Newca ...

Desenvolva a colocação e a técnica de acabamento do peito do pé de perto nesta atividade de tiro. Vários exercícios combinados são realizados antes de finalizações rápidas no gol com rotações. ...

10-11-2011 Acessos: 35765 Tiro Oposto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Tiro Combinado Rápido

Finalizando o exercício com algumas estações que giram com fluidez. O acabamento à distância é combinado com o acabamento apertado de curto alcance dentro e ao redor do gol. ...

14-10-2011 Acessos: 51789 Exercícios de acabamento de várias estações - Nível 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Controle Aéreo e Passagem Aérea

Objetivo (s) do exercício desenvolver habilidades de controle ao receber passes do solo. Desenvolva habilidades de controle aéreo sob pressão. Desenvolva técnicas de lançamento. Desenvolva a posse em um pequeno grupo. Exercício Nº: PAS3 Idade: 11-14 anos Nenhum jogador: 12+ Dificuldade: Fácil Área / Tempo: ...

12-10-2011 Acessos: 39330 Passagem e controle Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Passe Aéreo e Longo

Desenvolvimento da técnica de passes aéreos e controle aéreo. Progrediu para pequenos jogos que incorporam essas técnicas de passagem. Também treina a posse em espaços apertados com foco no passe. ...

06-10-2011 Acessos: 47912 Passagem e controle Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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