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Exercícios de passagem (9-11 anos)
Exercícios de passagem (12-15 anos)
Exercícios de passagem (15 adultos)

Brocas de acabamento (9-11 anos)
Brocas de acabamento (12-15 anos)
Brocas de acabamento (15-Adlt)

Exercícios de cruzamento (9-11 anos)
Exercícios de cruzamento (12-15 anos)
Brocas de Cruzamento (15-Adlt)

Exercícios de defesa (9-11 anos)
Exercícios de defesa (12-15 anos)
Exercícios de defesa (15-Adlt)

Controle e recebimento

Exercícios de controle (9-11 anos)
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Exercícios de controle (15-Adlt)

Exercícios de direção (9-11 anos)
Exercícios de direção (12-15 anos)
Exercícios de rumo (15-Adlt)

Exercícios de drible (9-11 anos)
Exercícios de drible (12-15 anos)
Exercícios de drible (15-Adlt)

Fintas e movimentos

Exercícios de movimentos (9-11 anos)
Exercícios de movimentos (12-15 anos)
Exercícios de movimentos (15-Adlt)

Exercícios de manutenção (9-11 anos)
Exercícios de manutenção (12-15 anos)
Mantendo exercícios (15-Adlt)

Treinamento Funcional

Defendendo exercícios funcionais
Exercícios funcionais de ataque

Fases de jogo

Fases de ataque de jogo
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Atacando SSGs

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Atacando 11vs11
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