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Posse 7vs7 com GKS

Sessão

Sessão: WU.013

Idade: 12-Adlt Intensidade: média
Horário: 10-15 min Posições: ALL
Jogadores: 16 + campo de treinos de treinamento de futebol Área: 60x40 yrds

Objetivos do Exercício

  1. Preparar os jogadores para um jogo, aumentando a temperatura corporal.
  2. Trabalho em equipe e Suporte (Posse).
  3. Ritmo de jogo e suporte.